|
I lĂžpet av Vossabias 20 Ă„r har eg mĂžtt enormt mange som slit med psoriasis. Mange har strekt fram hender og armar pĂ„ marknad, fortvila, og ofte resignert, spurt om eg har noko som kan hjelpe đ Og det er denne ytre symptomlindringa som er mest behov for i fyrste omgang. Er du ramma treng du Ă„ smĂžre deg med noko som vil minske ubehaget og lindre plagene. For psoriasis er komplekst og komplisert, og ein heilskapstenkande behandlar ville og starta med ytra lindring fyrst, fĂžr ein ser pĂ„ mĂ„lretta indre behandling og livsstilsendringar for Ă„ fĂ„ tak i kva prosessar som pĂ„verkar akkurat din psoriasis đââïž
Heldigvis har Vossabia i 20 Ă„r lindra mange sine forferdelege psoriasissymptom, og gjort kvardagen mykje betre. Og det vil me dele her. I tillegg kjem det sjĂžlvsagt ein del tips om urter Ă„ fĂ„ i bruk i kvardagen sin som kan hjelpe og stĂžtte ved psoriasis, til bĂ„de ytre og indre bruk đđż
Â
Mi gode venninne Wenche đ har hatt enormt god hjelp av Kamillebalsam og fleire andre Vossabiaprodukt for sine store psoriasisplager, og ho seier stadig at Vossabia har redda ho đ
Huden og psoriasis â kort forklartÂ
Hudens funksjonar:
đ Huden er kroppens stĂžrste organ (ca. 2 mÂČ).
đ Den fungerar som ei immunologisk barriere, utskillingsorgan (kvittar seg med avfallsstoff) og termoregulator (regulerbar kroppstemperatur).
đ Huden bestĂ„r av tre lag:
· Epidermis: Ytre, vassbestandig lag.
· Dermis: Inneheld blodÄrer, sveittekjertlar, nerveendar og hÄrsekkar..
· Subcutis: Inneheld fettvev som isolerar og er hormonelt aktivt.
Â
Psoriasis og keratinocytter:
đ Psoriasis dannar flak/ plakk som bestĂ„r av keratinocytter, celler som normalt beskyttar og gjer huden vasstett.
đ I frisk hud tek det 28 dagar for keratinocytter Ă„ modnast og flasse av, men ved psoriasis skjer dette pĂ„ berre 3â4 dagar.
đ Umodne keratinocytter dannar plakk som blĂžr lett og ikkje fungerar som ei effektiv barriere, noko som fĂžrer til klĂže, irritasjon og sĂ„rheit.
Â
Inflammatorisk syklus:
đ Psoriasis skapar ein vond sirkel av hud- og systemisk betennelse. đ Pro-inflammatoriske cytokiner (kjemiske budbringere) aktiverar immunceller som fĂžrer til unormal vekst av keratinocytter og fleire betennelsesreaksjonar, noko som forsterkar problemet. Kjelde: Â https://www.herbalreality.com/condition/psoriasis/
SĂ„ kva er vĂ„re supre salver som har hjelpt sĂ„ mange med psoriasis? đ
đ Kamillebalsam
Fyrst og fremst mĂ„ eg nevne  Kamillebalsam! Den har eg blitt rĂžrt av sĂ„ ekstremt mange gonger etter folk har fortalt kva som har skjedd av lindring og betring. EndĂ„ meir rĂžrande er det nĂ„r eg kjenner pĂ„ at den lille grĂžne boksen faktisk pĂ„verkar liv til enkeltpersonar i ei slik grad at det aukar kvardagsgleda og sjĂžlvkjensla đ ved Ă„ fjerne ubehag ein trudde kanskje aldri ville sleppe. Fy flate, det er sĂ„ fantastisk det! đ€© Â For ca 17 Ă„r sidan fekk eg fyrste meldingen om ein kar som hadde fĂ„tt vedtak frĂ„ NAV pĂ„ Ă„ fĂ„ dekka ein stĂžrre sum pr Ă„r til Kamillebalsam, dĂ„ hans hudlege sĂ„g at den var det som virka best for hans plager 𫶠Eg var heilt sjokka dĂ„ han sindig og roleg fortalde om dette, denne eldre mannen frĂ„ Hardanger. Eg berre: oj, dette er jo faktisk stort! đ± Det er litt av eit nĂ„lauge Ă„ fĂ„ det til, sa eg. JaudĂ„, sa han, men dĂ„ treng eg kvitteringane, kan du sende meg dei? Haha, roleg harding! Â
Det har vorte mange slike historiar, og Kamillebalsam sluttar aldri Ä imponere. Kamille er, som kjent, sÊrs beroligande, noko som er viktig ved psoriasis. Men, det er mange fleire eigenskapar ved kamille som gjer vÄr grÞnne godsak ein go-to ved psoriasis.
Â
Korleis Kamillebalsam kan virke pÄ psoriasis:
đ Antibakteriell og betennelsesdempande: Kamillebalsam kan redusere betennelse og beskytte huden mot infeksjonar.
đ Beroligande og helande: Kamille kan dempe klĂže, lindre smerte, og gje raskare heling av sĂ„r hud.
đ Kamilleplanten har elles ei nĂŠringssamansetting som kan hjelpe spesifikt med dei typiske plagene ved psoriasis:
· Karoten: Glattar ut huden.
· Eteriske oljer: Virkar betennelsesdempande og antibakterielle.
· Alkoholer (f.eks. kolin): Dannar ein beskyttande film pÄ huden og motvirkar irritasjon, og stÞttar hudens helingsprosess.
· Flavonoider: Beskyttar huden mot ytre pÄverknad.
· Salisylsyre: Har antibakterielle, betennelsesdempande og smertestillande egienskapar.
Â
Kamillebalsam kan altsĂ„ redusere psoriasis-symptoma, men bidreg og til Ă„ bygge opp att hudens naturlege balanse og beskytte mot ytre pĂ„kjenninger đ
đŒ Ringblomstsalve
Ringblomstsalve inneheld den sÄrhelande knalloransje blomen, som eg i dag har plukka pÄ akkurat 500 m.o.h. hjÄ ei av mine nye samarbeidspartnarar, Nina.
Ringblomstsalve har eg og fĂ„tt kjempemange tilbakemeldingar pĂ„ nĂ„r det gjeld klĂžande, plagsam psoriasis đŒ Ringblomsten sjĂžlv har vore brukt i mange hundre Ă„r for sine kraft og helande evner. I tillegg er blomen mest brukt for og kjent for dei lindrande og sĂŠrs sĂ„rhelande eigenskapane đ©č Makan til kjapp sĂ„rheling, og det med mindre arrdanning enn du kan tru! 𧥠Og nĂ„r det gjeld psoriasis, sĂ„ er det desse helande og anti-inflammatoriske eigenskapane som hjelper. I tillegg har vĂ„r Ringblomstsalve MASSE ringblomst i ulike former, samt den fantastiske lavendelen đȘ» Lavendel er nemleg og ein plante typisk nevnt i urtelĂŠren ved psoriasis.
đ Kroppsbalsam
âKroppsbalsam med ville urter inneheld ein del kamille, noko som straks gjer den interessant for psoriasis, noko og mange tilbakemeldingar syner. I tillegg er det rĂždklĂžver, perikum og ryllik i den, som alle er urter kjent for Ă„ vere god ved eksem og psoriasis â€ïžâđ©č
đż Sjampo
Sist, men absolutt ikkje minst:Â SJAMPO MED VILLE URTER!!
AltsĂ„, alle dei hodebunnane som har fĂ„tt det betre rundt om i landet!! đ Eg er utruleg glad for at sjampoen har hjelpt sĂ„ mange, og det har berre rent inn med tilbakemeldingar i hĂžve psoriasis i hodebunnen i mange Ă„r. Alle urtene er gode for eksem og psoriasis, men brennesle i sjampoen er superbra! Den kan lindre godt pĂ„ psoriasis, men kvifor det? đ€ Jo, fordi nĂŠringsrike urter som er sĂŠrs mineralrike, som brennesle, er viktig fordi den akselererte produksjonen av keratinocyttersom skjer ved psoriasis krev eit hĂžgt mineralinntak og kan dermed tappe kroppen sine mineralreservar. Samtidig stĂžttar brennesle lymfesystemet.
Â
SĂ„ eg ville i tillegg til Ă„ bruke Vossbia sjampo, laga TE av nesle âïž Ha og i klengemaure og lĂžvetannblad, som er tilsvarande mineralrike og gode for lymfene.
đĄâïž Te av gode urter er faktisk eit av tipsa eg ville gje i dag. Te av peppermynte, rosmarin, salvie, lavendel, kamille og sitronmelisse, er nokon tips som kan stĂžtte kroppen og lindre psoriasis. Soppen chaga er og noko Ă„ ta i bruk! Den har i fleire studier synt gode resultat ved psoriasis đ
FÄ i bruk urter som motvirker klÞe, dÄ desse ogsÄ ofte hjelper mot betennelser og fremjer heling. Kamille, peppermynte, legestokkrose og lavendel er gode alternativ der. Ringblomst i te er ogsÄ Ä tilrÄ pÄ grunn av den sÄrhelande effekten, samt at ringblomst kan gjenopprette celleprosessen til ein meir passande syklus. Ringblomst er og lymfestimulerende og hjelper kroppen med Ä eliminere avfallsstoff.
Brennesle er lurt Ä bruke bÄde i sjampo og i te og mat om ein er plaga med psoriasis.
Â
đĄ Eit anna tips er Ă„ lage seg eit urte-vatn, dvs avkjĂžlt te, og ha det pĂ„ ei sprayflaske nĂ„r psoriasisutbrotet gir aktive, vĂŠskande sĂ„r. DĂ„ kan eit urtevatn fungere betre enn ein salve, dĂ„ den vassbaserte urtesprayen vil kunne virke umiddelbart kjĂžlande og klĂžedempande đźâđš NĂ„r den fasen er over, og det ikkje vĂŠskar, sĂ„ er det berre Ă„ smĂžre med dei anbefalte produkta đđ
Det er sjĂžlvsagt mykje meir Ă„ seie om psoriasis, men det vitkigaste er Ă„ fĂ„ i gang den ytre lindringa, og sĂ„ begynne Ă„ sjĂ„ pĂ„ heilheten som pĂ„verkar gjennom livsstil, andre sjukdomar eventuelt, psykisk helse, kosthald, ytre pĂ„verknad i arbeid osv đ
Â
Eg vil i alle fall gje dei tipsa eg kan gje, og hĂ„pe at fleire fĂ„r urtebasert lindring etter desse tipsa! đđ«¶đđ
Â
Varm helsing,
Dronningbia đ i Vossabia
|
