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Fiebernde Mama mit einer Doppelmütze, um die wunden Nebenhöhlen auf der Skipiste zu wärmen 😅 Schön, da zu stehen und der Kleinen beim Skifahren zuzusehen, während ich mir Honigheilmittel ausgedacht habe ⛷️🍯 Letztes Wochenende war ich in Kikut – nicht wie geplant zum Skifahren, sondern als rotziger Support-Spieler am Rande, während die Kinder auf der Piste tobten. Meine Nebenhöhlen schmerzten, mein Körper protestierte, aber mein Kopf plante die nächste Runde mit Kräutern, Honig und Gewürzen, um das Deutsche zu vertreiben, das sich in meinen Körper eingeschlichen hatte. Und dann traf es mich: Das muss ich teilen!
Pantherbalsam mit seinen 4 kraftvollen Kräutern ✔️ Bei leichter verstopfter Nase unter der Nase auftragen
Fieberbläschen an den Lippen kommen ebenfalls recht häufig vor und sind sehr unangenehm. Viele greifen auch hier zu Panther Balm, um wirksame Hilfe zu erhalten. Aber auch unsere gute Ringelblumensalbe und die Lippenbalsame mit Minze und Lavendel sind gute Helfer bei solchen Ausbrüchen.
Was können Sie sonst noch von der Küchentheke aus tun, um sich und Ihren Lieben zu helfen, wenn die saisonalen Viren wüten? Honig in verschiedenen Kombinationen ist das Erste, was ich verwende, wenn ich oder andere in meiner Familie ein wenig Naturheilmittel gegen Erkältungen, Fieber und Nasennebenhöhlenentzündungen brauchen.
Honig in Kombination mit Knoblauch, Zwiebeln, Gewürzen und Kräutern kann Wunder wirken 🧄🧅🍯
Schauen Sie sich einige meiner Favoriten an:
🍯 🧄 Honig und Knoblauch – Großartig bei Atemwegsproblemen und Nasennebenhöhlenentzündung – hat die Nasennebenhöhlenentzündung geheilt, die mir mein Skiwochenende verdorben hat.
- 4-5 Knoblauchzehen hacken - Ein Glas Honig hinzufügen (vorzugsweise dunkler Heidehonig) - Einige Stunden ziehen lassen und mehrmals täglich 1 Teelöffel einnehmen 
Honig mit Knoblauch!
🍯 🌱 Honig mit Rosenwurz – Energie & Immunabwehr im Glas
Das ist einer meiner absoluten Favoriten! 🌱 Der Botaniker Rolv Hjelmstad bezeichnet Rosenwurz als Norwegens heilsamste Pflanze – und ich denke, er hat Recht. Sie gibt Energie, stärkt das Immunsystem, hilft bei Stress und ist einfach fantastisch für Haut und Haar. Deshalb findet ihr sie auch in unserem Haarserum und der magischen
So stellen Sie Hagebuttenhonig her: - 1 Glas Honig - 3-4 TL fein gehackte rohe Rosenwurz 👉 Gut vermischen und direkt hinzufügen oder in den Tee einrühren. PS: Rhodiola eignet sich auch hervorragend zur Herstellung von Tinkturen – es ist eines der wichtigsten Kräuter in unserer „Hausapotheke“! Auch für Haare und Haut ist Hagebutte eine Wohltat – deshalb findest du sie auch in unserem Haarserum und in den zauberhaften Soft Hands mit Rose und Hagebutte.  Honig mit Rosenwurz 💖 🍯 🔥 Feuerhonig
 Machen Sie Ihren eigenen Kräutertee 🍵 Für unterschiedliche Geschmackserlebnisse können Sie die Kräuter variieren – und den Tee ganz nach Ihren Bedürfnissen anpassen! 💡 Meine Lieblingskombinationen: ✔️ Bei Schleim und verstopfter Nase: Schafgarbe + Ringelblume ✔️ Bei Fieber und Erkältung: Schafgarbe + Pfefferminze + Schwarzer Holunder ✔️ Bei Halsschmerzen: Stellen Sie Ihre eigenen Kombinationen aus den oben genannten Kräutern und Ingwer + Honig her Ich trockne große Mengen Kräuter während der Saison, so dass ich beides habe Vossabia-Produkt, Lebensmittel, Tees und Tinkturen das ganze Jahr über. Tinktur (Extraktion in Alkohol) ist eine einfache Möglichkeit, Kräuter zu konservieren und zu verwenden – ich habe immer Tinktur aus rSchafgarbe, Ringelblume, Brennnessel, Rosenwurz und Rotklee fertig! Im Folgenden gehe ich näher auf einige Pflanzen ein, die im Winter und bei saisonalen Beschwerden wie Erkältungen zu Ihren besten Freunden werden können: Calendula – der beste Freund der Haut UND des Immunsystems! 🌿 ✨  Die Ringelblume (Calendula) ist ein wahres Kraftpaket der Pflanzenwelt und eines der vielseitigsten Kräuter, die ich kenne. Sie ist nicht nur schön im Garten, sondern auch für den Körper Gold wert, selbst wenn man gerade etwas braut und ein wenig Winterpflege braucht 🌼
Warum Ringelblumen verwenden?
💪 Starker antimikrobieller Wirkstoff – beugt Infektionen vor und behandelt sie, stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper, sich gegen unerwünschte Eindringlinge zu verteidigen. 🦠 Eines der besten natürlichen Breitband-Antiinfektiva – wirksam gegen Bakterien, Viren und Pilze. 💧 Stärkt das Lymphsystem – lindert geschwollene Lymphknoten, Mumps und Halsschmerzen. 🌱 Ein seltener Fund in der Pflanzenwelt – Ringelblumen wirken sowohl antibakteriell, antiviral, antimykotisch als auch immunstimulierend! Ringelblumentee – einfach, kraftvoll und lecker! Und perfekt bei Erkältung und Grippe!
🍵 Rezept: 1–2 TL getrocknete Ringelblumenblätter 1–2 Tassen warmes Wasser 10 Minuten ziehen lassen. Ich verwende oft ein normales Einmachglas mit Deckel, um den gesundheitsfördernden Dampf einzuschließen. 👉 Trinken Sie täglich 3–4 Tassen, um das Immunsystem zu unterstützen und Ihrem Körper zusätzliche Pflege zu gönnen. 💦 Bonus: Wie viele bereits erfahren haben, wirkt Ringelblume magisch auf der Haut, und unsere beliebte Bestseller-Ringelblumensalbe ist wahrlich unsere Universalkönigin! Ideal bei Fieberbläschen auf und über den Lippen sowie unter der Nase. Wenn Sie Ringelblumentee zur Vorbeugung oder Linderung von Erkältungen und Fieber zubereiten, sollten Sie wissen, dass er nicht nur innerlich gut ist, sondern auch ein fantastisches Hautpflegeprodukt! Verwenden Sie den Tee als kühlende Kompresse auf gereizter Haut oder über müden Augen. Ein Wundermittel der Natur! Egal, ob Sie Ihr Immunsystem stärken, Ihr Lymphsystem unterstützen oder Ihrer Haut etwas mehr Liebe schenken möchten – machen Sie die Ringelblume zu Ihrem neuen besten Freund. 🌼🧡 Sie ist seit 21 Jahren meine beste Freundin! ❤️🔥 
Sonnenhut (Echinacea) – einheimische Medizin und Superheld des Immunsystems! 🌿 ✨ Ich baue Echinacea auf meinem Hof an, aber wenn ich dringend eine Stärkung meines Immunsystems brauche, kaufe ich normalerweise roten Echinacea im Reformhaus. Getrockneten roten Bio-Echinacea für Tee gibt es auch auf krydra.no . Noch besser: Säen Sie Ihre eigene mehrjährige Heilpflanze und haben Sie jahrelang einen immunstärkenden Schatz in Ihrem Garten! Warum einen Sonnenhut tragen? Wie benutzt man einen Sonnenhut?  Schauen Sie sich den wunderschönen gelben Solhatten in Vossabiahagen an 🌼
Traubensilberkerze – Kraftpaket für Immunsystem und Atemwege
Schwarzer Holunder ist eine weitere Superpflanze gegen Grippe und Erkältungen. Wer die Pflanze nicht im Garten hat, kann gute Produkte aus schwarzem Holunder kaufen. Studien mit schwarzem Holunder zeigen sehr gute Ergebnisse bei der schnelleren Genesung von Muskelschmerzen, Fieber und anderen grippebedingten Beschwerden. Die Blüten – antiviral, schleimlösend, entzündungshemmend, fiebersenkend und schweißtreibend. Beeren – antiviral, entzündungshemmend, schweißtreibend, harntreibend und ein mildes, stärkendes Abführmittel. Stärkt das Immunsystem! Warum schwarzen Holunder verwenden? ✔️ Fantastische Unterstützung bei Fieber ✔️ Ein brillantes Kraut für das Immunsystem ✔️ Ein starker Verbündeter gegen Erkältung und Grippe – besonders wirksam gegen Fieber ✔️ Blumen – Lindert Schnupfen ✔️ Blumen – Gutes Expektorans bei Husten, Asthma und Bronchitis ✔️ Die Blüten – Hilft bei Atemwegsinfektionen Schwarzer Holunder lässt sich auf unzählige Arten genießen – immer mit großer Heilkraft! 🌿 Holunderblüten – Tinktur, Tee oder kohlensäurehaltige Getränke 🍇 Holunderbeeren – Tinktur, Sirup, Rezepte mit Beeren 
Ja, der Winter muss nicht bedeuten, dass Sie ständig stickig und müde sind.
Mit diesen natürlichen Heilmitteln können Sie vorbeugen, Linderung verschaffen und vielleicht sogar ernsthafte Erkrankungen vermeiden. Also, füll das Kräuterregal auf, ha Pantherbalsam leicht zugänglich und machen Sie sich bereit, dem Winter mit voller Kraft entgegenzutreten! 💚🌿❄️ Herzliche Grüße,
Bienenkönigin 🐝 in Vossabia |
