🍁 Myrskystä aurinkoon – ja yrttitaikaa syksyyn ja terveyteen

Edellisenä päivänä oli myrsky, tuuli ja kaatosade – ja minä olin öljykentillä poimimassa katajaa ja tekemässä jälkeenpäin ihania löylyjä ihanan spontaanissa päiväkylpylässä 💨 🌿

Kyllä, Sellaista syksy on – oikukas, eloisa ja täynnä kontrasteja. Yhtenä päivänä lämmin ja pehmeä, seuraavana raikas ja villi.  

Ja keho huomaa sen: pientä niiskutusta, kurkkukipua, ehkä tukkoista nenää.
Mutta onneksi luonnossa on kaikki mitä tarvitsemme. löytääkseen tasapainoa, lämpöä ja voimaa.

🌿 Kataja ja hengitys myrskyssä 🌎 

Lähdimme kävelylle tuulessa katsomaan suuria aaltoja ja meren iskeytymistä kallioihin ja jyrkänteisiin.

Se ravisteli meitä kovaa, mutta aaltojen voiman kiehtovuus oli niin suuri, että istuimme hetken – ja minua paleli melkoisesti. 

Paluumatkalla mökille poimin katajanoksia mielessäni herkullinen päiväkylpyläretki. Mikäpä olisikaan parempaa kylmän vaelluksen jälkeen kuin lämmittävät ja virkistävät katajanmarjan löylyt?

Tein matkan jälkeen hyvän satsin katajanoksia – ja kun ne poreilivat ja kiehuivat ja pannulta nousi hieman höyryä… no: pelkkä tuoksun hengittäminen on kuin päästäisi luonnon sisään kehoonsa. Ja SE tuoksu täytti mökin! 

Höyryrituaali poiminnasta höyryttämiseen!

Tammi Istuin kiehuvan höyryn edessäni, katsellen merta, jonka aallot yhä pieksivät kiviä ja kiviä, nojasin kataja-aidan yli ja kääriydyin pyyhkeellä ympärilleni.

Ja hengitä. Syvästi. Lämmintä ja tuulista. Sinunkin on pakko kokeilla! Olin siellä hetken yksin, haha. 

Luo syysrituaali katajanmarjalla ✨

Valita Ota mukaasi myös oksia. Keitä vesi, lisää katajanoksat ja anna kiehua 20 minuuttia. Istu katajanoksa edessäsi ja pidä kasvosi höyryn yläpuolella pyyhe pään päällä.

Istu näin ja hengitä niin kauan kuin se tuntuu hyvältä. Ei muita sääntöjä. 

Se avaa hengitystiet, lievittää poskionteloiden painetta ja tarjoaa rauhan, jonka vain luonnon omat öljyt voivat tarjota. Yksinkertainen ja tehokas rituaali syyspäiviin, kun tarvitset lämmittelyä, rauhoittumista ja rentoutumista. 

Taianomainen hetki kuoria itsesi Skandinavian parhaalla kuorinnalla höyrytyksen jälkeen, Ruusu- ja puna-apilakuorinta

On aika pitää hieman erityistä huolta sekä ihostasi että terveydestäsi 💚 Kylmä hiipii sisään ja aiheuttaa monille iho-ongelmia. 

Meidän on vahvistettava ihon suojakerrosta eri tavalla kuin kesällä, ja kylmä, kuiva sää näkyy parhaiten sormissa ja kasvoissa, ja se johtaa nopeasti tukkoiseen nenään ja ärsyttävään yskään. 

On aika antaa lisää hyviä vinkkejä siitä, miten luonto ja yrtit voivat tukea meitä kylmän kauden läpi. 

🧺 Ihana syys- ja talvipaketti 🍂

Kylmän sään saapuessa iho kuivuu usein nopeasti, sormet halkeilevat ja posket punoittavat ja kipeytyvät tuulessa. 

Siksi olen koonnut ravitsevimmat ja suojaavimmat tuotteet yhteen. Ihana syys- ja talvipaketti - 15 % alennuksella ja toimitettuna värikäs Vossabian kierrätysverkko 🌈

Minulla on näitä tuotteita aina helposti saatavilla kylpyhuoneessani, käsilaukussani ja repussani.

Pieniä, siistejä kokoja, jotka sopivat täydellisesti taskuun, reppuun tai rattaisiin 🎒

 

💚 Kylmä kerma 

Suojaa ja hoitaa kylmissä tuulissa ja ravitsee ihoa kuivassa ilmassa – testattu kaikissa olosuhteissa:

 "Tämä on aivan upea ja toimii täydellisesti nyt tehokkaassa -30 asteen pakkasessa hevosen selässä. Kasvojeni iho on pehmeä eikä tunnu jäykältä, vaikka on tuulista ja jäätävää. Kiitos paljon Vossabia!" Solvor

 

🌼 Kehäkukkavoide 

Parantava yleisvoide koko perheelle, rakastettu myös syksyllä ja talvella:

"Käytän kehäkukkavoidetta kaikkeen, sekä kasvoilleni talvella, kun kuiva iho ilmoittaa saapumisestaan, että koko vartalolle auringonoton jälkeen. Olen käyttänyt sitä myös lapsillani kutinaan tai ihottumiin, se on yksinkertaisesti fantastinen! Tuoksuu hyvältä, ja on niin mukavaa tietää, että se on täysin luonnollinen!" Lone J

 

🖤 Panther-balsami 

Parannuskeino tukkoiseen nenään, lihaskipuihin, vilustumiseen ja paljon muuhun. Katso, miten Christina L kokee sen:

"Meidän perheessämme käytetään tätä lihaskipuun, kovan treenin jälkeiseen kipuun, kasvukipuihin, kurkkukipuun, tukkoiseen nenään, ja tyttäreni huuliherpes katosi (ensimmäistä kertaa) yhdessä yössä tämän avulla 😳 "

 

🌸 Pehmeät kädet ruusulla ja ruusun juurella 

Kosteuttaa, vahvistaa käsien ihoa, antaa miellyttävän koostumuksen ja tuoksun, ja tietenkin se korjaa kuivat kädet.

"Löysin vihdoin käsivoiteen, joka pehmentää kuivia käsiä, ei ole tahmea ja tuoksuu hyvältä. Erityisen hyvä kuivalle talvi-iholle! ❤️ " Sissel L

💛 Pieni, luonnollisen lämmön apteekki, koottu kauniiseen ja ympäristöystävälliseen verkostoon.

Katso paketti täältä!

🍯 Yrttihunaja – luonnon makein lääke

Kun tunnen, että kurkussani tai kehossani on jotain meneillään, levitän Panther Balmia kaulalleni ja otsalleni, ja siitä tulee sitten immuunijärjestelmää vahvistava sekoitettu tinktuura, jossa on kehäkukkaa, kamomillaa, siankärsämöä ja tyrniä ja jota nautin vesilasillisessani.

Onnistuin tällä taltuttamaan orastavan flunssan pari viikkoa sitten!  

Kun virukset riehuvat, on uskomattoman paljon asioita, joita voit tehdä itse – eikä niiden tarvitse olla monimutkaisia.

Tiesitkö, että Vossabia myi aiemmin hunajaa ruusunjuurella?

Tässä Tässä on joitakin suosikkejani keittiön tiskillä olevasta yrttiapteekista:

🍯 Hunaja ja valkosipuli – luonnon antibiootti ja suuri suosikkini!

Silppua 4–5 valkosipulinkynttä, sekoita 250 ml:aan lasillista hunajaa ja anna hautua. Ota 1 teelusikallinen kolme kertaa päivässä – erinomainen poskiontelo-ongelmiin ja yskään.

🍯 Ruusunjuuriteetä - energiaa ja immuunipuolustusta lasilla

Ruusunjuuri antaa voimaa, rauhaa ja energiaa – täydellinen, kun keho kaipaa palautumista. Sekoita 1 lasillinen hunajaa 3–4 teelusikalliseen hienonnettua raakaa juurakkoa ja nauti teenä tai suoraan lusikasta.

🍯 Tulihunaja – lämmin, vahva ja tulehdusta ehkäisevä

Sekoita hunajaa luomu-inkivääriin, cayennepippuriin, mustapippuriin, kurkumaan ja kaneliin – tehokas yhdistelmä, joka lämmittää sinua aivan sormenpäitäsi myöten 🔥

☕️ Rauhoittavaa teetä – suoraan keittiön tiskiltä 

Syksyn mukana tulee yskä. Niin väsyttävää ja ärsyttävää.

Useat yrtit voivat auttaa yskään, kuten siankärsämö ja lakritsinjuuri, mutta timjami erottuu joukosta sekä rauhoittavana että uskomattoman tehokkaana – todellinen yskänsankari!

Useimmilla ihmisillä on kuivattua timjamia maustekaapissaan, mutta he eivät ole ajatelleet käyttää sitä muuhun kuin pizzaan.

Timjami on itse asiassa yksi luonnon superyrteistä hengitysteille, ja se on täynnä eteerisiä öljyjä, kuten tymolia ja karvakrolia – tehokkaita aineita, jotka tappavat sekä bakteereja että viruksia ja auttavat kehoa pääsemään eroon limasta.

 

💚 Miksi timjamia käytetään vilustumiseen ja yskään:

• Liuottaa tahmeaa limaa ja lievittää sekä kuivaa että limaa sisältävää yskää 
• Rauhoittaa ja rauhoittaa ärtyneitä limakalvoja 
• Vaikuttaa antibakteerisesti ja antiviraalisesti – täydellinen vilustumiseen ja keuhkoputkentulehdukseen 
• Stimuloi lievää hikoilua ja kuumeen nousua, jotta keho pääsee eroon kuona-aineista ja palautuu tasapainoon nopeammin

Yksinkertainen kuppi timjamia voi toimia yllättävän hyvin sekä aikuisille että lapsille.

Jos haluat tehokkaampaa apua, kun keuhkosi sitä tarvitsevat, voit myös tehdä timjamista tinktuuraa tai käyttää höyrykylpyä, jossa on muutama oksa tai tippa eteeristä öljyä veteen – se avaa hengitystiet luonnollisesti.

Teetä timjamilla ja kukkahunajalla Vossabiasta

🫖 Timjami yskään:

• 1 tl kuivattua timjamia kupillista kuumaa vettä kohden 
• Anna hautua kannen alla 10 minuuttia. 
• Voit lisätä hunajaa ja hieman sitruunaa ennen juomista. 

💨 Limaiseen yskään: voitele rintakehäsi samalla Panterbalsamilla - yhdistelmä on kullanarvoinen! 

Huom: Timjami on turvallinen ja mieto, mutta eteerinen öljy tulee aina sekoittaa kasviöljyyn ennen iholle levittämistä – eikä sitä tule koskaan ottaa sisäisesti.

🖤 Panther-balsami – musta laatikko, joka pelastaa päivän ja yön! 

Minun on pakko mainita tämä uudelleen, kun puhumme vilustumisesta ja tukkoisesta nenästä. Koska Panther-balsami on ollut pelastajani jo 21 vuotta.

Kärsin vuosien kroonisesta poskiontelotulehduksesta ja käytettyäni runsaasti nenäsumutetta, kehitin itselleni ja tarpeisiini sopivan Panterbalsamin vuonna 2004 – ja nyt tuhannet ihmiset ovat havainneet sen tehokkuuden.

Kannan tätä mukanani kaikkialla, aina, ja viimeksi tänään kaupungilla pidetyssä kokouksessa siitä oli hyötyä, kun jaoin sen mielelläni jonkun tukkoisen nenän kanssa. 

Panther-balsami on ollut "pelastus" minulle ja monille asiakkailleni!

💚 Hakemus

✔️ Levitä nenän alle tai nenän seinämien sisäpuolelle – hengitä vapaasti!
✔️ Rintakehään ja selkään yskiessä
✔️ Poskionteloihin paineen ja kivun hoitoon
✔️ Päänsärkyyn ohimoille, otsalle ja niskaan
✔️ Jäykillä hartioilla ja lihaksilla pitkien työpäivien jälkeen

Se on täynnä piparminttua, eukalyptusta, kamferia ja rosmariinia – hyviä yrttejä, joita keho tarvitsee avautuakseen ja rauhoittuakseen.

Ja kuten monet teistä ovat huomanneet: se toimii myös loistavasti huuliherpekseen huulilla sekä nenän alla ja sisällä.

🧴 Yhdistä rohkeasti Kehäkukkavoide ja Laventeli - tai Mintunvihreät huulet – täydellinen ärtyneelle iholle, kipeälle nenälle ja rohtuneille huulille.  

🌙 Syksyinen tervehdys mehiläiskuningattarelta

Tämä aika vuodesta muistuttaa minua aina siitä, kuinka läheisesti olemme yhteydessä luontoon. 

Tiedän, kuinka yrtit, tuoksut ja rituaalit tuovat rauhaa – ja kuinka pieni määrä hunajaa, kuppi teetä ja silloin tällöin levitettyä Pantteribalsamia voivat olla pieniä, taianomaisia tekoja sekä keholle että sielulle. 

Eikä vähiten kävelyn parantava voima. Søren Kierkegaard sanoi sen täydellisesti, kuten monet muutkin filosofit ennen häntä, ja siitä tuli niin mukava muistutus kyltissä polulle johtavan portin vieressä:

Luonto on valmis pitämään huolta sinusta ja minusta, eikö olekin ihanaa? 🌿 💚

Lämmin syksyinen halaus,
Renate, mehiläiskuningatar Vossabiassa 🐝