Wir verwenden es als Kopfhautpflege (und wenn Sie schönes Haar haben möchten: Beginnen Sie mit der Kopfhaut, dort befinden sich die Haarwurzeln und der Beginn von gesundem, dickem Haar) und wir verwenden es auf Haar und Spitzen. Aber wie dem auch sei, Rosmarin ist ein großer Erfolg und wird von TikTokern gefeiert:
🙌 Rosmarin für das Haarwachstum
🙌 Rosmarin gegen Haarausfall
🙌 Rosmarin für volleres und gesünderes Haar
🙌 Rosmarin gegen juckende Kopfhaut und Schuppen
🙌 Rosmarin für eine verbesserte Durchblutung
🙌 Rosmarin für mehr Glanz und glänzendes Haar
Kann das alles wirklich wahr sein? Viele Leute, mich eingeschlossen, sind skeptisch, wenn etwas auf TikTok durch die Decke geht, wie jetzt Rosmarin für Haarwachstum. Aber endlich mal etwas, das im Trend liegt und viral geht, wofür ich nicken und in die Hände klatschen kann 😉
Und in den letzten Jahren gab es mehrere Studien, die eine positive Wirkung sowohl auf das Haarwachstum als auch auf Haarausfall und Kopfhautprobleme (und viele andere Dinge wie Gedächtnis und Konzentration …) belegen. Worum geht es also, was hat es mit Rosmarin auf sich?
Es gibt viele Ursachen für Haarausfall, darunter hormonelle und genetische Ursachen, Infektionen, Stress, altersbedingte Reaktionen und Reaktionen des Immunsystems.
Die häufigsten Ursachen sind hormonell bedingt, insbesondere Haarausfall, der auftritt, wenn ein Nebenprodukt von Testosteron namens DHT (Dihydrotestosteron) die Haarfollikel schrumpfen und verkleinern lässt. Studien aus den Jahren 2013 und 2015 zeigten unter anderem, dass langfristig in die Kopfhaut einmassiertes Rosmarinöl das Hormon DHT blockieren kann. DHT ist die häufigste Ursache für Haarausfall bei Männern, betrifft aber auch Frauen.
Rosmarinöl regt zudem die Durchblutung an und verbessert so das Haarwachstum. Auch Schuppen und trockene Kopfhaut können durch Rosmarin gelindert werden, da die Durchblutung gefördert wird und Rosmarin antimykotisch, antibakteriell und ein gutes Antioxidans ist. Die Verwendung dieser belebenden Pflanze bietet also zahlreiche Vorteile!
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Das Bild von Rosmarin aus Nordzypern, als Emil, Ylva und ich letztes Jahr dort waren. Überall waren Rosmarinhecken, und der herrliche Duft begleitete uns auf der Straße! Rechts: Ylva testet Rosmarin-Haarserum ⭐️
Aber es ist nicht so, dass Wunder wirken, man kann also nicht erwarten, dass das Haar innerhalb von ein oder zwei Wochen stärker wächst. Studien haben gezeigt, dass es normalerweise 3 bis 6 Monate dauert. Daher ist es wichtig, sich anzugewöhnen, die Kopfhaut mit dem fantastischen Rosmarinöl zu massieren. Alternativ kann man auch selbst Rosmarinwasser herstellen und die Haare nach dem Waschen damit ausspülen. Ich finde, am einfachsten ist es, vor dem Schlafengehen ein paar Pumpstöße unseres Haaröls auf die Kopfhaut zu geben, es einzumassieren, damit zu schlafen und es tagsüber auszuwaschen. Heidi, meine Schwester und ich haben am Wochenende darüber gesprochen und waren uns begeistert einig, dass es uns auch zu mehr Glanz und weicherem, schönerem Haar verholfen hat. Wir massieren unsere Kopfhaut, reiben das Öl aber auch in unsere Haare ein, damit sie schön glänzen 😊
Ich habe nach meiner letzten Geburt und dem Mutterschaftsurlaub einige Haare verloren und die Fülle ist größtenteils wieder da, aber nicht so wie vorher … ABER JETZT! Mit Geduld massiere ich meine Kopfhaut und stimuliere meine Haarfollikel, sodass ich mir vorstelle, wie sie lächeln, sich bewegen und wieder aufwachen, sodass ich beim nächsten Zählen eine viel höhere Anzahl an Haaren anstrebe 😊
Wie benutzt man?
