Behandeln Sie Erkältungen und Grippe im Herbst auf natürliche Weise!

An einem Tag schönes und warmes Wetter, am nächsten windig, nass und kalt. Ja, es ist wieder soweit, Schnupfen und Husten, kleine und große, auch verstopfte Nasen sind dabei 🤧 Dann heißt es, Kräuterheilmittel in der Küche zu zaubern oder die grüne Kräuterapotheke hervorzuholen. Natürlich gibt es auch einige 🐝 Vossabia-Produkte , die bei saisonalen Erkältungen helfen und Linderung verschaffen können. Und wie sieht es mit Stress im hektischen Alltag aus? Stress schwächt das Immunsystem, aber auch da kann uns die Natur stärken und widerstandsfähiger machen.
Schauen Sie sich meine Schatztruhe voller Kräuterzauber an, um mir zu helfen!

Eine Erkältung tritt regelmäßig mit all ihren bekannten Symptomen auf: Halsschmerzen, verstopfte Nase, laufende Nase, tränende Augen, Husten, trockener Husten und manchmal Fieber 🤒 Im Durchschnitt erkälten wir uns zwei- bis dreimal im Jahr (Kinder bis zu neunmal). Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie häufig erkältet sind , ist es möglicherweise eine gute Idee, auch zu versuchen, Ihr Immunsystem zu stärken. 🌱 Mit einer grünen Apotheke zur Hand ist es möglich, sich sowohl zu stärken als auch die Symptome zu lindern.

Die amerikanischen Ureinwohner schworen jahrhundertelang auf Echinacea . Sie kauten die Echinacea-Wurzel und verwendeten sie als Tee gegen Erkältungen, Fieber, Grippe und viele andere Beschwerden. Diese wunderschöne, mehrjährige Pflanze ist in der heutigen Zeit total angesagt, und es ist nur eine Frage der Zeit, auf den „Trend“ aufzuspringen, da viele Menschen sehr gute Erfahrungen mit dieser Superpflanze gemacht haben. Und noch einmal: Sie ist so schön! 💛 Schaut mal, wie schön sie hier in einem von Vossabias Gärten ist:

Schwarzer Holunder ist eine weitere hervorragende Pflanze gegen Grippe und Erkältungen. Wenn Sie die Pflanze nicht im Garten haben, können Sie gute Produkte aus schwarzem Holunder in Reformhäusern kaufen. Studien mit schwarzem Holunder zeigen sehr gute Ergebnisse bei der schnelleren Genesung von Muskelschmerzen, Fieber und anderen grippebedingten Beschwerden.

Es gibt eine ganze Reihe von Kräutern, die das Immunsystem stärken und die Symptome von Erkältungen und Fieber lindern können. In Panterbalsam habe ich 4 davon!

Panterbalsam war für mich, der ich seit meiner Jugend an chronischer Nasennebenhöhlenentzündung leide, ein echter Lebensretter. Es ist erschreckend, wie abhängig ich zeitweise von Nasenspray war – nicht gut ! Aber dann habe ich vor über 19 Jahren Panterbalsam entwickelt! WOW!

Bei einer leicht verstopften Nase unter die Nase legen, hineinstopfen und bei einer richtig verstopften Nase auf die Nasenwände auftragen: Es lockert und öffnet und dann: FREIES ATMEN!! Danke Pfefferminze, Eukalyptus, Kampfer und Rosmarin! 🙌🏼🌿

😪 Eine verstopfte Nase kann durch Allergien verursacht werden und genauso lästig (oder noch lästiger) sein wie eine Erkältung, und dann muss man einfach auf diesen rettenden Engel zurückgreifen!

„Ich wollte mal etwas anderes als Nasensprays aus der Apotheke ausprobieren. Ich habe es wie Vossabia empfohlen: „Stöpseln Sie mir die Nase, wenn ich eine verstopfte Nase habe.“ Die Wirkung ist fast magisch. Pantherbalsam löst sich auf und das Atmen fällt mir viel leichter. Sobald ich das Bedürfnis verspüre, stopfe ich mir die Nase zu und trage vor dem Schlafengehen noch etwas mehr auf. So habe ich morgens keine verstopfte Nase mehr.“
- Turid H.

Pantherbalsam hat tatsächlich viele Anwendungsmöglichkeiten bei Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Grippe :
🌿💚 Bei Kopfschmerzen anwenden (ich trage es dort auf, wo es wehtut, und zwar entlang der Nackenmuskulatur bis in die Schultern)
🌿💚 Bei beginnenden Halsschmerzen auf die Außenseite des Rachens auftragen (mehrere Kunden haben berichtet, dass die Symptome verschwinden, wenn man es bei beginnenden Halsschmerzen schnell aufträgt)
🌿💚 Husten: Auf Brust und Rücken von Kindern und Erwachsenen auftragen. Wir haben festgestellt, dass der Schleim leichter hochkommt.
🌿💚 Nebenhöhlenschmerzen, Butter auftragen!
🌿💚 Und wenn Sie steife Schultern, Rückenschmerzen oder andere Beschwerden haben, suchen Sie einfach die schwarze Box, lassen Sie die Kräuter wirken und es besteht eine gute Chance, dass die Schmerzen nachlassen.


Fieberbläschen an den Lippen kommen ebenfalls recht häufig vor und sind sehr unangenehm. Viele greifen auch hier zu Panther Balm , um wirksame Hilfe zu erhalten. Aber auch unsere gute Ringelblumensalbe und die Lippenbalsame mit Minze und Lavendel sind gute Helfer bei solchen Ausbrüchen.

Was können Sie sonst noch von Ihrer Küchentheke aus tun, um sich und Ihren Lieben zu helfen, wenn das saisonale Virus wütet?
Hier sind einige meiner Maßnahmen, wenn hier jemand Kräuterzauber gegen Erkältung und Grippe braucht:

🍯🧄 Honig und Knoblauch!
Das Antibiotikum Deluxe aus der Natur! Diese Kombination ist besonders gut bei Atemwegserkrankungen, insbesondere der oberen Atemwege wie den Nebenhöhlen. Eine echte Power-Kombi, die nicht nur durch die antibiotische Wirkung, sondern auch durch die wohltuende immunstimulierende Wirkung überzeugen kann. Hier sind die besten Tipps unserer Familie zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen:
- Geben Sie den Honig in ein Glas oder verwenden Sie ein ganzes Glas Honig (je dunkler der Honig, desto mehr medizinische Eigenschaften, wie zum Beispiel Heidehonig)
- 4-5 Knoblauchzehen fein hacken, im Honig einweichen lassen
- 2-3 mal täglich einen Löffel essen. Das hilft hier meist schon sehr!

🧄🧅 Knoblauch und Schalotten
Ideal bei Erkältungen und Nasennebenhöhlenentzündungen. Verwenden Sie daher viel Knoblauch. Verwenden Sie beim Kochen so viel wie möglich und geben Sie ihn vorzugsweise am Ende der Garzeit hinzu, um die volle Wirkung zu erzielen, da durch Erhitzen die antibiotische Wirkung des Knoblauchs abgeschwächt wird.

🤎 Chaga
Dieser unglaubliche Pilz sieht aus wie „Tumore“ an Birkenstämmen (oft an etwas älteren Bäumen und typischerweise an Verletzungsstellen). Er wird wahrscheinlich schon seit Tausenden von Jahren als Heilmittel verwendet, und neben all den Erfahrungen, die verschiedene Kulturen und indigene Völker damit gemacht haben, gibt es auch viele spannende Forschungsergebnisse zu Chaga. Ich mache starken Tee daraus, den ich einfriere, und dann trinken die Jugendlichen und wir Erwachsenen Chaga-Tee in Zeiten, in denen wir das Gefühl haben, uns stärken zu müssen, und als Teil der Behandlung von Erkältungen und Grippe. Der Chaga-Pilz wirkt antiviral und immunstärkend und ist eines der stärksten Antioxidantien überhaupt! Lesen Sie mehr über Chaga in Rolv Hjelmstads Kräuterenzyklopädie online oder in Buchform.

Haben Sie beispielsweise einen Kräutergarten oder anderweitig Zugang dazu? Pfefferminze, Schafgarbe, Mädesüß, Nessel, Rosmarin, Thymian Und Zitronenmelisse? Dabei handelt es sich um Kräuter, die für ihre gute Wirkung bei Erkältungen bekannt sind und sich unter anderem hervorragend für die Zubereitung von Tees eignen.

☕️ Stellen Sie Ihre eigene Teemischung her
Variieren Sie ruhig die Pflanzenkombination, auch Sie werden unterschiedliche Geschmackserlebnisse erleben. Ich habe einen Kräutergarten, in dem ich immer noch tolle Kräuter sammeln kann, die ich dann direkt frisch in den Topf zum Teekochen gebe.

Ich trockne auch viel, so dass ich es das ganze Jahr über für Tee, Essen und zur Herstellung von Tinkturen (Extrakte in Alkohol) habe, die ich in meinem Wasserglas zur Stärkung und Behandlung verwende. Tinktur aus Schafgarbe, Nessel, Rhizome Und Rotklee ist hier immer griffbereit!

Übrigens ein DIY-Hustenstiller-Tipp: Machen Sie Tee aus Thymian! Und/oder geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Thymianöl in ein gutes Pflanzenöl, z. B. natives Olivenöl extra, wenn Sie es haben, und reiben Sie es auf Ihre Brust. Thymian ist so gut gegen Husten!